S’adressant à des participant(e)s qui ont déjà une maîtrise de la nage niveau débutant, ces cours vous permettront de perfectionner les compétences acquises lors des cours débutants et développer de nouvelles techniques de nage, d’améliorer votre maîtrise technique et physique dans l’eau.
J’aime enseigner de manière interactive et stimulante, en mettant l’accent sur l’amélioration de la technique de nage. Je fournis des conseils précis sur la position du corps, la coordination des mouvements et la respiration.
Nous travaillerons également sur l’endurance, la vitesse et la puissance musculaire avec des exercices spécifiques. En tant qu’instructeur attentive, je personnalise les conseils pour chaque participant, créant un environnement positif et encourageant.
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