Cours de natation débutant
Chez Yuna : Toulouse
Je suis ravie de vous proposer mon expertise dans le domaine aquatique. Ce service est ouvert à tous, du tout petit de 2 ans au senior de 99 ans… Que vous possédiez une piscine ou non !
La période des cours est du 1er juin au 15 octobre, tous les jours.
Je m’adapte à votre niveau et cherche à vous offrir un apprentissage adapté ainsi qu’une expérience enrichissante dans l’eau.
Nous pouvons travailler à améliorer vos performances et techniques de nage, comme faire des séances pour vous tonifier musculairement, vous amuser et prendre soin de votre bien-être global.
Ce cours de natation débutant se concentre d’abord sur la sécurité et l’acquisition des réflexes nécessaires en cas de chute dans l’eau.
De manière ludique, j’enseigne à votre enfant à flotter, s’immerger, respirer et se déplacer vers le bord.
J’attache une grande importance à l’apprentissage des bases de la natation, tout en rendant les leçons amusantes et stimulantes. Votre enfant apprendra à flotter en position ventrale et dorsale, à mettre la tête sous l’eau et à se déplacer efficacement pour rejoindre le bord.
En tant qu’instructeur expérimentée, j’offre un encadrement individualisé qui veille à renforcer la confiance, la coordination et la sécurité dans l’eau. Mon objectif est de préparer les bases d’une vie aquatique active et sécurisée pour votre enfant.
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Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
S’adressant à des participant(e)s qui ont déjà une maîtrise de la nage niveau débutant, ces cours vous permettront de perfectionner les compétences acquises lors des cours débutants et développer de nouvelles techniques de nage, d’améliorer votre maîtrise technique et physique dans l’eau.
J’aime enseigner de manière interactive et stimulante, en mettant l’accent sur l’amélioration de la technique de nage. Je fournis des conseils précis sur la position du corps, la coordination des mouvements et la respiration.
Nous travaillerons également sur l’endurance, la vitesse et la puissance musculaire avec des exercices spécifiques. En tant qu’instructeur attentive, je personnalise les conseils pour chaque participant, créant un environnement positif et encourageant.
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45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
En tant que maître-nageuse et coach sportive, j’évalue vos forces, faiblesses et vos objectifs en tant que nageur / nageuse. Nous concevons ensemble un programme d’entraînement sur mesure pour améliorer votre technique et optimiser vos performances.
L’objectif des séances de perfectionnement est de se concentrer sur la technique avancée de nage, la position du corps, les mouvements efficaces et la respiration optimale. Des exercices ciblés renforcent les points faibles et améliorent les performances.
Nous travaillons également sur l’endurance, la vitesse et la récupération. Je vous fournis des conseils techniques détaillés et des corrections constantes, permettant à chaque nageur ou nageuse à atteindre ses objectifs et à exceller dans l’eau.
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45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Vous pourrez accompagner votre petit bout, dans une eau chaude et agréable. L’enseignement axé sur le jeu, a pour but de favoriser l’immersion, pour développer son aisance aquatique et permettre les premiers déplacements dans l’eau.
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45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Je vous accueille avec du matériel adapté et de qualité.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, qu’importe votre âge, les séances d’aquagym sont conçues pour vous aider à tonifier votre corps, améliorer votre condition physique et stimuler votre énergie. Les exercices sont spécifiquement adaptés à l’eau, ce qui réduit l’impact sur les articulations tout en offrant une résistance naturelle pour renforcer vos muscles.
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30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Cela passe par un apprentissage tout en douceur de techniques de respiration, de flottaison et de déplacement dans l’eau pour vous aider à gérer et à surmonter votre aquaphobie. Je vous accueille à Toulouse dans ma piscine ou me déplace chez vous.
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45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
À propos
Je possède une solide expérience de l’enseignement auprès des enfants comme des adultes, du fait que je suis maître nageur, mais aussi monitrice de ski à l’ESF l’hiver depuis de nombreuses saisons. Garantir la sécurité de mes élèves, leur faire aimer l’activité que j’enseigne, les faire progresser, est un challenge permanent…et je prends plaisir à le relever. Mes cours sont dynamiques, ludiques. J’utilise du matériel adapté. Patiente, bienveillante, j’essaye de me mettre à hauteur de l’élève , selon ses besoins, ses capacités, sa motivation.
5 étoiles sur Google et superprof.fr
5 / 5
Parfait ! Rassurante et encourageante, Yuna a su motiver et faire progresser notre fils.
Il a beaucoup apprécié sa patience et son approche positive de l'enseignement. Nous sommes très content de l'avoir vu perfectionner sa technique de nage et corriger progressivement ses défauts tout en douceur.
S...
Laurent
5 / 5
Parfait ! Yuna est une professeur de natation expérimentée qui a su s’adapter aux craintes de notre fille de 8ans et lui donner l’envie de nager. Merci Yuna!...
Stef
5 / 5
J’ai apprécié la bienveillance de Yuna et ses encouragements pour la natation de mon fils qui, en seulement quelques leçons, a pris confiance en lui et s’est énormément amélioré. Je la recommande vivement !...
Sarinn
5 / 5
Yuna est la meilleure prof de natation que j’ai jamais eu, elle a sa propre technique mais elle s’adapte également à vos attentes et vos objectifs.
Je ne peux pas la remercier assez, c’est grace à elle que j’ai appris à nager en adoptant les bonnes techniques de nage....
Majdouline
5 / 5
Yuna est une super prof de natation. Elle est à la fois douce et ferme. Très pédagogue, elle utilise beaucoup le jeu pour faire progresser les enfants. Pour ma fille de 2 ans elle a eu l'idée d'utiliser un poupon pour faire faire les exercices au poupon en 1er et ainsi ma fille a plus facilement coopéré...
Julie
5 / 5
Yuna s'est occupée de nos deux enfants 5 et 10ans. Les deux ont fait de super progrès en seulement quelques cours. Yuna a su les encourager et les motiver. Les enfants étaient ravis et en redemandent. On vous recommande vraiment super prof yuna. Cdlt...
Eric
5 / 5
Nous avons fait appel aux services de Yuna pour donner des cours de natation à domicile pour 2 de nos petits-enfants âgés respectivement de 8 et 5 ans.
Yuna a eu immédiatement un excellent contact avec eux, les mettant tout de suite en confiance : durant toute la semaine, elle a su se montrer à la fois ...
Laurence et Pierre-Jean
5 / 5
Ma fille ne voulait pas prendre de cours, et n aimait pas l eau.
Yuna , a su la motiver et lui donner envie d apprendre!
On voit qu elle fait son métier avec passion ..et beaucoup de bienveillance ....
Benjamin
5 / 5
Yuna a appris à nager à une de mes petites filles. Elle y est arrivé rapidement tout en donnant à l’enfant l’ envie d’aller plus loin.
Je suis très content du résultat obtenu. Superbe travail....
Jean-Jacques
5 / 5
Je recommande cette professeur de natation: gentille et pédagogue, elle a mis mon fils en confiance et l’a fait progresser.
Nous sommes ravis et rassurés de le laisser évoluer autour de la piscine....
Nathalie
