webp-converter-for-media
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/flyu6950/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114updraftplus
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/flyu6950/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114wordpress-seo
domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init
action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/flyu6950/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114Cours de natation débutant
Chez Yuna : Toulouse
Je suis ravie de vous proposer mon expertise dans le domaine aquatique. Ce service est ouvert à tous, du tout petit de 2 ans au senior de 99 ans… Que vous possédiez une piscine ou non !
La période des cours est du 1er juin au 15 octobre, tous les jours.
Je m’adapte à votre niveau et cherche à vous offrir un apprentissage adapté ainsi qu’une expérience enrichissante dans l’eau.
Nous pouvons travailler à améliorer vos performances et techniques de nage, comme faire des séances pour vous tonifier musculairement, vous amuser et prendre soin de votre bien-être global.
Ce cours de natation débutant se concentre d’abord sur la sécurité et l’acquisition des réflexes nécessaires en cas de chute dans l’eau.
De manière ludique, j’enseigne à votre enfant à flotter, s’immerger, respirer et se déplacer vers le bord.
J’attache une grande importance à l’apprentissage des bases de la natation, tout en rendant les leçons amusantes et stimulantes. Votre enfant apprendra à flotter en position ventrale et dorsale, à mettre la tête sous l’eau et à se déplacer efficacement pour rejoindre le bord.
En tant qu’instructeur expérimentée, j’offre un encadrement individualisé qui veille à renforcer la confiance, la coordination et la sécurité dans l’eau. Mon objectif est de préparer les bases d’une vie aquatique active et sécurisée pour votre enfant.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
S’adressant à des participant(e)s qui ont déjà une maîtrise de la nage niveau débutant, ces cours vous permettront de perfectionner les compétences acquises lors des cours débutants et développer de nouvelles techniques de nage, d’améliorer votre maîtrise technique et physique dans l’eau.
J’aime enseigner de manière interactive et stimulante, en mettant l’accent sur l’amélioration de la technique de nage. Je fournis des conseils précis sur la position du corps, la coordination des mouvements et la respiration.
Nous travaillerons également sur l’endurance, la vitesse et la puissance musculaire avec des exercices spécifiques. En tant qu’instructeur attentive, je personnalise les conseils pour chaque participant, créant un environnement positif et encourageant.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
En tant que maître-nageuse et coach sportive, j’évalue vos forces, faiblesses et vos objectifs en tant que nageur / nageuse. Nous concevons ensemble un programme d’entraînement sur mesure pour améliorer votre technique et optimiser vos performances.
L’objectif des séances de perfectionnement est de se concentrer sur la technique avancée de nage, la position du corps, les mouvements efficaces et la respiration optimale. Des exercices ciblés renforcent les points faibles et améliorent les performances.
Nous travaillons également sur l’endurance, la vitesse et la récupération. Je vous fournis des conseils techniques détaillés et des corrections constantes, permettant à chaque nageur ou nageuse à atteindre ses objectifs et à exceller dans l’eau.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Vous pourrez accompagner votre petit bout, dans une eau chaude et agréable. L’enseignement axé sur le jeu, a pour but de favoriser l’immersion, pour développer son aisance aquatique et permettre les premiers déplacements dans l’eau.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Je vous accueille avec du matériel adapté et de qualité.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, qu’importe votre âge, les séances d’aquagym sont conçues pour vous aider à tonifier votre corps, améliorer votre condition physique et stimuler votre énergie. Les exercices sont spécifiquement adaptés à l’eau, ce qui réduit l’impact sur les articulations tout en offrant une résistance naturelle pour renforcer vos muscles.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
Cela passe par un apprentissage tout en douceur de techniques de respiration, de flottaison et de déplacement dans l’eau pour vous aider à gérer et à surmonter votre aquaphobie. Je vous accueille à Toulouse dans ma piscine ou me déplace chez vous.
Réserver un
45mn
30€ / séance
30mn (moins de 5 ans)
20 / séance
Chez Yuna (Toulouse) ou à domicile
À propos
Je possède une solide expérience de l’enseignement auprès des enfants comme des adultes, du fait que je suis maître nageur, mais aussi monitrice de ski à l’ESF l’hiver depuis de nombreuses saisons. Garantir la sécurité de mes élèves, leur faire aimer l’activité que j’enseigne, les faire progresser, est un challenge permanent…et je prends plaisir à le relever. Mes cours sont dynamiques, ludiques. J’utilise du matériel adapté. Patiente, bienveillante, j’essaye de me mettre à hauteur de l’élève , selon ses besoins, ses capacités, sa motivation.
5 étoiles sur Google et superprof.fr